admin / 20.03.2020

Коричневые выделения при грудном вскармливании

Виды выделений при грудном вскармливании ребенка и какие из них являются нормой

Если менструальный цикл и выделения при беременности хоть как-то укладываются в установленные рамки, то после родов восстановление всех процессов протекает ну очень индивидуально. Кроме того, у женщины могут развиться патологии, которые раскрасят картину выделений при грудном вскармливании в абсолютно новые оттенки.

Послеродовая реабилитация

Период восстановления после обычных родов составляет 40 дней или 6-8 недель, в результате кесарева сечения 3 месяца, при других вариантах индивидуально.

В норме сначала отмечаются лохии — отхождение крови из матки. Красные и очень обильные, затем коричневые со сгустками, рыжеватые мажущие и желтоватые выделения в конце. В норме уменьшение симптомов занимает около 30-40 суток, но у некоторых восстановление пролетает за 2 недели или тянется 2 и более месяца.

После полного очищения матки приходят беловатые полупрозрачные однородные слизистые выделения в скудном количестве. Они ничем не пахнут, раздражения не вызывают и не беспокоят женщину.

Также в норме пока не закончиться активное грудное вскармливание, месячные не приходят. Хотя допускается менструация через 6 месяцев и при выработке молока. Из-за подавляющего эффекта пролактина месячные скудные мажущие коричневатые длятся недолго.

По окончании реабилитационного периода

Выделения спустя 2 месяца после родов обычно только приходят к стабильному состоянию. Они белые или желтоватые без комков и сгустков, постороннего аромата. Количество умеренное. Для менструаций еще рано, но у некоторых может периодически мазать коричневым.

Внимание! Если в это время еще отмечаются коричневые выделения, которые не закончились после родов, то следует немедленно обратиться к врачу. Такое долгое восстановление может завершиться страшными осложнениями, например, некрозом тканей матки.

Выделения на 4-6 месяце лактации

В этот период ребенку начинают вводить прикорм, количество прикладываний к груди уменьшается, поэтому вероятность начала месячных возрастает. Могут появиться обильные слизистые выделения консистенции яичного белка — это овуляции. Они порой возникают до начала менструаций. Появляется риск незапланированной беременности, которая в данное время протекает с осложнениями, так как организм еще ослаблен. Светло-коричневые выделения могут быть имплантационным кровотечением — признаком зачатия.

От 6 месяцев до года

У большинства женщин уже приходит менструация, и налаживается цикл. Могут отмечаться задержки на 2-3 месяца. У других в период лактации месячные отсутствуют до полутора лет и даже больше.

Нет менструации через 18 месяцев при отказе от грудного вскармливания

Такое случается из-за гормональных нарушений, а также при истощении организма после нескольких беременностей подряд, при плохом питании, регулярном недосыпе и состоянии постоянного стресса. Необходимо пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, возможно, потребуется гормональная терапия.

Иногда женщина при беременности набирает большой вес до 25-30 кг. Такие изменения сами по себе могут блокировать менструальную функцию. Поэтому для восстановления цикла нужно сначала худеть, а лишь потом проводить лечение.

То же может случиться и при резком похудении, которое случается у хрупких женщин при длительной лактации. Организм настолько истощен во всех смыслах, что отказывается заниматься репродуктивными делами, ему бы просто выжить. В данной ситуации женщине прописывают калорийную и сбалансированную диету, витамины.

Может ли сцеживание отодвинуть начало менструации?

Некоторые женщины специально сцеживаются при введении ребенку прикорма, чтобы продлить период без месячных кровотечений. Однако ученые утверждают, что пролактин вырабатывается не от количества отделяемого молока, а при комплексе обстоятельств при вскармливании:

  • Эмоциональный контакт матери и ребенка;
  • Прикосновение кожей;
  • Сосательные движения;
  • Частота прикладываний;
  • Ночные кормления.

Поэтому механическое опорожнение груди не обеспечит выработки пролактина, который предотвратит менструации, но может способствовать продукции молока в период добавления прикормов.

Месячные пришли один раз и исчезли

При грудном вскармливании такое случается. Просто в какой-то момент половые гормоны резко возросли, наступила менструация, а затем пролактин вновь подавил их выработку.

Внимание! Теория о бесплодном периоде при лактации — это миф. Забеременеть можно и через 1,5 месяца после родов.

Реальные ситуации из отзывов женщин

При грудном вскармливании встречаются значительные отличия от нормы, которые не являются признаком болезни или нарушений:

  • Лохии длятся 10-14 дней;
  • Месячные приходят через 4-5 недель после родов;
  • Кровотечения нормальные без мазни;
  • В середине цикла отмечаются прозрачные выделения — признак овуляции;
  • При отсутствии менструаций на 4-6 месяце лактации случается новая беременность.

Это лишь некоторые примеры интересных отличий от нормы. Но как в таком случае не упустить заболевание и незапланированное зачатие.

Патологические симптомы при кормлении грудью

В период лактации женщина не застрахована от любых проблем гинекологического характера. Первыми признаками становятся необычные выделения.

Розовые

Яркие и нежные оттенки кровянистых белей, которые часто возникают после полового акта, могут быть связаны с появлением эрозии шейки или полипа в цервикальном канале. Обе патологии возникают после травм и гормональных изменений, поэтому в период лактации их исключать не стоит. Также случается появление слизистых выделений с кровяными прожилками и коричневая мазня.

Удалить полип или эрозию можно после окончания грудного вскармливания с помощью малоинвазивных хирургических методик. Это Сургитрон, лазер и электрокоагуляция.

Желтые и зеленые

А также промежуточные оттенки говорят об инфекционном воспалении во влагалище. Женщина уже начала интимную жизнь, поэтому не исключены ИППП. Гнойные бели имеют соответствующий неприятный запах, деятельность бактерий вызывает раздражение и зуд, а также отек и покраснение слизистых. Выявить возбудителя можно с помощью исследования мазка разными способами.

Зеленоватые выделения встречаются и при дисбиозе влагалища. Организм женщины ослаблен грудным вскармливанием, поэтому размножаются условно-патогенные микробы, вызывая воспаление. Состояние именуют бактериальным вагинозом.

Сегодня для лечения многих инфекций применяют местные препараты в форме вагинальных свечей. Они абсолютно безвредны при грудном вскармливании, так как в кровь и тем более молоко ничего не попадает. При некоторых видах ИППП могут назначить таблетки на 1-3 приема. На этот период ребенка можно перевести на смеси, а молоко сцеживать, чтобы не пропало.

Водянистые

Если появляются очень жидкие выделения с плохим запахом и зудом, то стоит проверить и наличие высыпаний — пузырьков или кондилом. Это признаки вирусной инфекции половых органов — ВПЧ и герпеса. Также обильные жидкие выделения появляются при воспалении придатков, при уреаплазмозе и других патологиях.

Белые с комочками

Обострение молочницы с ее узнаваемыми творожистыми выделениями всегда случается при ослаблении организма. В период лактации это заболевание легко передается малышу. Если женщина перенесет грибки через руки на грудь. Ребенок становится капризным, особенно при кормлении оттого, что в ротовой полости развивается кандидоз. Молочница выглядит как островки белого налета, который трудно удаляется, а под ним эрозированная кровоточащая слизистая.

Для устранения молочницы существует множество местных препаратов в кремах и свечах. Но лечением младенца должен заниматься педиатр. Противогрибковые средства очень токсичны, и использование их в ротовой полости небезопасно.

Кровянистые темные со сгустками

Такие выделения коричневого цвета встречаются при развитии эндометриоза или аденомиоза. Однако такие заболевания прогрессируют на фоне повышенной выработки половых гормонов, поэтому в период лактации они случаются, когда уже появились менструации.

Лечение эндометриоза длительное. Обычно женщине пожизненно назначают противозачаточные таблетки. Далее расскажем о препаратах, разрешенных при грудном вскармливании.

Обильные алые выделения

Если кровотечение, похожее на месячные продолжается более недели и вызывает ослабление организма, необходимо обращаться к врачу. Когда симптом сопровождают боли, тошнота, обмороки, требуется вызывать скорую помощь. Кровотечение в период лактации может случиться по разным причинам:

  • Активные занятия спортом через 1-2 месяца после родов;
  • Травма живота или внутренних органов при падении, ударе;
  • Поднимание тяжелых вещей;
  • Заболевания сосудов и крови;
  • Разрыв кисты яичника;
  • И другое.

Осторожно! Иногда при внешних скудных выделениях попутно происходит обильное внутреннее кровотечение. Симптомы — снижение давления, рвота, бледная кожа, частый пульс, слабость.

Беременность в период лактации

Врачи предупреждают, что даже при отсутствии менструации зачатие не исключено. Поэтому предохраняться нужно сразу по окончании послеродовой реабилитации. С этой целью используют презервативы, ВМС и некоторые противозачаточные таблетки, разрешенные при грудном вскармливании, например, Лактинет. Он же помогает усыпить эндометриоз и аденомиоз.

Как влияет длительный период без менструации на организм?

Женщина стареет с каждой созревшей яйцеклеткой, поэтому любое подавление овуляции путем медикаментозной терапии или при беременности и лактации замедляет процесс старения.

Однако недостаточная выработка половых гормонов приводит к снижению либидо. Многие женщины сталкивались с отсутствием интереса к сексу при кормлении грудью. Ситуация налаживалась с приходом месячных. Для природы целесообразно женское желание в период овуляции, чтобы зачать ребенка. А при лактации созревание яйцеклеток подавляется.

Кормление грудью — это незабываемый период для каждой мамы. И у всех он проходит по-разному. Врачи советуют начать профилактические осмотры с 2 месяцев от родов, посетить гинеколога после первой менструации, а далее повторять приемы каждые полгода или при появлении странных выделений и симптомов.

Восстановление  менструального цикла  после родов. Ответы на вопросы

/О беременности/Роды/После родов

На вопросы сибмам отвечает Ходырева Жанна, врач акушер-гинеколог высшей категории.

Предохранение во время грудного вскармливания

Вопрос. (JenaJeny) Я родила чуть больше 6 месяцев назад, менструации еще не возобновились, ребенок ровно до 6 месяцев был исключительно на грудном вскармливании. Стоит ли мне переживать, или все пока в пределах нормы? Когда начинать бить тревогу?
Ответ. До 6 месяцев после родов при грудном вскармливании 6-8 раз в сутки от беременности можно ничем не предохраняться (так называемый метод лактационной аменореи). В последующий период необходима контрацепция- это может быть гестагенный контрацептивный препарат(например, экслютон) или внутриматочная спираль.

Вопрос. (Beth) У меня 7-месячная дочь, полностью на ГВ, количество прикладываний более 10 в сутки, месячных еще нет. Какова вероятность забеременеть в это время?? Какие контрацептивы можно использовать кроме барьерных методов? И надо ли их использовать?
Ответ. Метод лактационной аменореи, как надежная контрацепция, применим до 6 месяцев после родов, далее необходимо подстраховаться гестагенсодержащими контрацептивами (н-р, экслютон) или ВМС.

Вопрос. (poya) Я кормила первенца грудью ровно год. До восьми месяцев только на ГВ были. Не предохранялась (месячных не было). Результат: беременность. Пришлось делать миниаборт и ставить ВМС. Ребенку было ровно полгода. Возникает вопрос: действительно ли стоит доверять организму в период ГВ или все же лучше подстраховаться?
Ответ. Конечно, из каждого правила есть исключения. Шестимесячный срок лактационной аменореи признан безопасным гинекологами во всем мире, а вы забеременели как раз после того, как 6 месяцев исполнилось.

«Мазня» во время менструации

Вопрос. (Rita) После родов мой цикл заметно сократился, вместо 28 дней, теперь — 25, причём начинается в два захода, на 25 день мазня, потом 2 дня вообще ничего, и потом уже начинаются нормальные месячные… Какая может быть причина?
Ответ. Причин для такой «мазни» может быть много (эндометриоз, воспаление, полип и т.д.). Без осмотра говорить о какой -то конкретной причине невозможно. Чем раньше вы осмелитесь пойти к гинекологу, тем лучше.

Вопрос. (Паутинка) У меня такой вопрос. Была на приеме у гинеколога, у меня ВМС. Год не ходила, так получилось, что через 2 дня что-то было не уютно, поставила по совету врача свечи с ихтиолом. На следующий день ныл низ живота, и мазня, но не ихтиол! Через 2 дня мазня прекратилась. Мы на грудном , месячных после родов не было. До беременности месячные были 5-7 дней, очень обильные. Что может это быть?
Ответ. К сожалению, вы не указываете сколько времени прошло после родов. Возможно, это была менструально-подобная реакция. Поверьте, без осмотра мне очень трудно отвечать на подобные вопросы.

Вопрос. (Travelmate) Я родила три недели назад. Лохии ещё не закончились, последнюю неделю выделения розового цвета, примерно по 2 столовые ложки в день. Вчера, когда я резко встала с дивана, появилось небольшое кровотечение (примерно ложка крови), вышел сгусток крови, заболел живот как при месячных. Сегодня лохии опять розового цвета, живот не болит. Что это могло быть? Нужно ли срочно к врачу? Я планировала идти только через неделю.
Ответ. Подкровить могло из шейки или из влагалища, если были разрывы в родах, после подъема тяжести или напряжения во время акта дефекации. В случае рецидива кровотечения необходимо показаться врачу в срочном порядке, если же все будет хорошо, посетите гинеколога через неделю, как планировали.

Отсутствие менструации после родов и во время грудного вскармливания

Вопрос. (оксанаS) Родила год и два месяца назад, а месячных нет. Может это из-за того, что я еще кормлю грудью?
Вопрос. (Susan) Ребенку уже года и 4 месяца. Активно сосет грудь. Нормально то, что месячных до сих пор нет или все-таки уже пора идти к врачу на прием?
Ответ. Конечно, во время кормления грудью месячные могут отсутствовать до 1,5-2 лет, пусть Вас это не пугает. Кроме того, при частоте грудного вскармливания не менее6-8 раз в сутки до полугода после родов вы можете ничем не предохраняться от беременности (так называемый метод лактационной аменореи).

Вопрос. (Inna Klueva) Я родила 1 ноября. Кормлю дочку только грудью, не прикармливаю ничем. Месячные начались 2 февраля. Когда кормила старшую дочь до 1,5лет — все временя не было месячных. Это нормально? Обычные месячные по длительности и обилию.
Ответ. Как правило, при частоте грудного вскармливания не менее 6-8 раз в сутки, месячные отсутствуют, хотя бывают исключения. Показаться гинекологу все же нужно, чтобы исключить органический характер кровотечения.

Вопрос. (Melle) Перестала совсем кормить ребенка грудью в 6 его месяцев, то есть 5 месяцев назад, а месячных до сих пор нет. Что бы это значило?
Ответ. Вам просто необходимо показаться гинекологу, т.к. причин для аменореи в послеродовом периоде достаточно много, причем среди них есть далеко небезобидные.

Вопрос. (Марго) Ребенку 1 год 6 месяцев, я до сих пор кормлю в основном только грудью, сосет постоянно, весь день, ночью (спим вместе), и у меня все еще нет месячных. Подскажите, пожалуйста, это нормально или уже стоит сходить к гинекологу?
Вопрос. (Sofina) Дочке почти 1.4 года, на ГВ, прикладывания частые днем и ночью. Первые месячные после родов появились в конце февраля 2008, а после – ничего. Тест на беременность отрицательный. Нормально ли это? Ура!! Пришли вторые…только правда опять к концу… апреля
Вопрос. (Матёма) Малышу 1 год и месяц, кормлю грудью и нет месячных… С первым ребёнком пошли когда сыну было около 6 мес.
Ответ. Отсутствие менструации при 6-8 -разовом кормлении грудью является нормой.

Вопрос. (ЕНЕЧКА) Ребенку 1 год и 2 мес. В год отлучила от груди, но месячных до сих пор нет. Во время ГВ пила «Чарозетту», теперь пью «Линдинет». Через полтора месяца после отлучения болел низ живота, но менструации так и не появились. Тест на беременность показал отрицательный результат. Чем может быть вызвана такая задержка?
Ответ. Если вы надежно предохраняетесь от беременности , то можно не волноваться. Отсутствие месячных при лактации является нормой, лишь бы не прозевать беременность.

Обильные менструации после родов

Вопрос. (Simfonia) После родов критические дни начались через 6 месяцев. Сразу пошли очень обильные. Сейчас идет третий цикл. Еще обильнее, чем прежние. Скажите с чем это может быть связано и как можно отрегулировать. Можно во время ГВ пить крапиву и водяной перец?

Вопрос. (Alida) Месячные пришли через 4 месяца. Очень обильные, болючие, длительные (больше недели) и приходят сразу обильные без мазни. Хотя до Б были довольно скудные и короткие (дня 3). Один раз было так: с утра никаких признаков (ни боли, ни мазни), а вечером легла, сразу встала и с меня плюхнуло очень много , еле удержала рукой. После этого правда почти все сошло на нет и остальные дни только мазало.
Ответ. Если месячные обильные, со сгустками, я бы рекомендовала в обязательном порядке пройти обследование у гинеколога и УЗИ. Прием указанных фито-препаратов не является противопоказанием при кормлении грудью.

Восстановление менструального цикла после родов. Заключительные замечания

Период восстановления менструального цикла у каждой женщины происходит индивидуально. Не стоит паниковать, если менструация не началась сразу после родов. Так же молодых мам вводят в заблуждения кровянистые выделения после родов, не имеющие ничего общего с менструацией – лохии. Лохии — это физиологические послеродовые выделения из матки, состоящие из крови, слизи и отторгшихся, нежизнеспособных тканей. В норме продолжительность выделения лохий составляет 3-6 недель после родов (иногда, до 8 недель).
Молодым мамам стоит помнить, что кормление грудью может быть одним из способов контрацепции лишь в нескольких случаях:

  • если Ваш ребенок исключительно на грудном вскармливании
  • если возраст Вашего ребенка до шести месяцев
  • если после родов не было менструации
  • если грудное вскармливание происходит не менее 6-8 раз в сутки (метод лактационной аменореи).

У любой новоиспеченной мамочки появляются темные лохии. В этом случае не нужно тревожиться, так как коричневые выделения после родов говорят о восстановлении организма и инволюции матки. Такие обильные послеродовые выделения называют лохиями. Они появятся независимо от того, рожала женщина сама или было проведено кесарево сечение.

Признаки патологии и нормы

В организме роженицы остаются частички плаценты и крови, а также ткани эндометрия, которые как раз и выходят через влагалище. В первые несколько дней после родов появляются кровянистые выделения. Они отличаются характерным металлическим запахом, иногда появляются сгустки крови, что тоже нормально. Затем на 4-7-й день скопления в матке становятся сукровичными. Спустя две недели лохии приобретают бело-желтый оттенок. Уже к 5–6-й неделе выделения должны полностью прекратиться.

Следует обратить внимание на обильность и запах скоплений, исходящих из матки. Если лохии отдают кислым ароматом или даже немного гнилым, это повод для немедленного обращения к доктору.

Нестандартное изменение цвета лохий тоже относят к патологии. Если они из коричневых снова стали алыми и обильными, срочно обращайтесь к гинекологу. Изменение может говорить об открывшемся кровотечении.

Мажущие светлые выделения после родов (без запаха) — это норма, а вот слизистые коричневые лохии говорят о наличии инфекции.

Патология часто сопровождается следующими негативными проявлениями:

  • повышение температуры;
  • боль и зуд в промежности;
  • слабость;
  • тошнота, частая рвота;
  • гной или белесые хлопья в лохиях;
  • постоянное желание спать.

Лохии темно-коричневого цвета в первые два месяца после родов — это норма, таким образом организм очищается и восстанавливается.

Коричневые выделения спустя 4 недели после родов

Алые лохии через месяц после родов становятся коричневыми выделениями. Это нормальный процесс, который говорит, о том, что матка практически очистилась, выходят только остатки свернувшейся крови.

Лохии коричневого цвета в первый месяц сигнализируют о нормальном восстановлении детородного органа.

Если в лохиях заметна слизь белого или желтого оттенка, это также не является поводом для беспокойства. Наблюдаемые процессы в послеродовой период говорят об инволюции матки и ее покрытии оболочкой, что природно.

Стоит обращать внимание на обильность лохий: их не должно быть много, к тому же они не должны доставлять дискомфорта. Разница между выделениями в первые дни и спустя месяц, должна быть ощутима.

Коричневые выделения через 8 недель после родоразрешения

Длительность восстановления всего организма и в том числе матки зависит от многих факторов. У каждой роженицы это происходит индивидуально. В норме коричневые выделения прекращаются через 2 месяца после родов.

В самом конце очищения матки лохии должны приобрести белесо-желтый оттенок без запаха. Когда организм восстанавливается нормально, уже к концу четвертой (реже пятой) недели отторгаемое приобретает мажущий характер. Если спустя два месяца после родов наблюдаются коричневые выделения, это повод обратиться к врачу.

Основные причины патологии:

  1. Воспаление в матке.
  2. Фиброзный узел.
  3. Инфантилизм матки.
  4. Слабая свертываемость крови.
  5. Загиб матки.
  6. Наличие остатков плаценты в матке.

В последнем случае требуется срочная госпитализация и чистка, а затем дальнейшее наблюдение в стационаре. Опасным признаком является неприятный запах лохий, так как чаще всего отталкивающий аромат говорит, о начале воспалительного процесса.

Коричневатые лохии на третий месяц после родов

В подавляющем большинстве случаев коричневые выделения через 3 месяца после родов должны прекратиться. Если этого не произошло, предполагают воспалительный процесс.

Существует ряд других причин длительной мазни:

  1. Инфекции или болезни, перенесенные в послеродовой период. Иногда женщина заражается инфекциями, передающимися половым путем, причем их характер может быть как грибковый, так и бактериальный. Дополнительным признаком развития заболевания является появление неприятного запаха.
  2. Проблемы с весом также приводят к патологическим темным выделениям после родов. Стоит отметить, что это касается как худых девушек, так и дам с лишними килограммами. Поэтому молодым мамам не рекомендуется резко терять в весе, это тоже может стать причиной сбоя менструального цикла.
  3. Иногда коричневые выделения идут ввиду приема контрацептивных препаратов или в результате использования внутриматочных средств защиты от нежелательной беременности.
  4. Гормональная активность или же гормональный сбой. Для недавно родившей женщины это может быть и нормой, но посетить врача не помешает.
  5. Наступление беременности. Этот вариант также не стоит исключать, даже если после родов прошло немного времени (один или два месяца).

Когда коричневые выделения сообщают о внематочной беременности либо же о нехватке прогестерона, в любом из вариантов требуется срочное посещение гинекологического кабинета.

Эктопическую беременность нужно срочно прерывать, так как она может угрожать жизни. А вторая причина говорит о риске выкидыша, так как выделения коричневого цвета — это основной признак отслойки эндометрия.

Если вы задаетесь вопросом того, почему спустя три месяца после родов не идут месячные и ни одна из выше перечисленных причин не подходит для объяснения нарушения, не ищите причину в интернете, обязательно пройдите обследование.

Если коричневые лохии идут долго

Если через 4 месяца после родов выделения не прекращаются, первым делом необходимо обращаться к врачу. Гинеколог после осмотра шейки матки направит женщину на анализы и попросит сделать УЗИ, а после получения полной картины назначит терапию.

Рекомендации для прекращения затяжных кровотечений:

  1. Иногда целесообразно прикладывать к нижней части живота лед. Это способствует быстрому сокращению матки, а значит, и выделения выйдут быстрее, постепенно будет снижаться их интенсивность. Следуйте этой рекомендации только с разрешения врача, иначе можно навредить себе.
  2. Гинекологи советуют не использовать искусственные смеси, лучше выбрать грудное вскармливание малыша. Такой процесс активизирует выработку окситоцина, вещества, отвечающего за сокращение матки.
  3. Нельзя долго терпеть позывы в туалет и болевые ощущения в области мочевого пузыря, поэтому важно вовремя опорожнять его. Только в этом случае ускорится восстановление органов малого таза.
  4. Девушкам нельзя забывать о правилах личной гигиены. Подмываться нужно не меньше двух раз в день. Причем душ предпочтительнее приема ванны. Использовать средства для интимной гигиены (гели) в первые месяцы не рекомендуется.
  5. С одной прокладкой ходят не больше двух часов, в независимости от их наполненности. Игнорирование этой рекомендации приводит к развитию болезнетворной микрофлоры.

ВНИМАНИЕ! Выделения коричневого цвета через полгода после родов — повод срочно обратиться к гинекологу за помощью, так как такой процесс может быть очень опасен.

Роды — это стресс для организма даже полностью здоровой женщины. После появления на свет малыша детородные органы претерпевают изменения, которые могут сопровождаться коричневыми лохиями. Хотя и относится процесс к норме, оставлять его без внимания не стоит. Любые сомнения касательно консистенции, цвета и запаха лохий должны обсуждаться с врачом.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*